Saturday, May 12, 2018

Какво препоръчва древната индийска наука Аюрведа













Какво препоръчва древната индийска наука Аюрведа – как може да консумираме сминдух: Накиснете от вечерта една чаена лъжичка семена от сминдух (чимен) в една чаена чашка вода. Сутринта изяжте семенцата и изпийте, водата, в която са киснали. Може да подсладим семената с мед,  да ги добавим към мюсли, да ги смесим с кисело мляко или по начин, подсказан от вашето въображение. И така един  месец, след това следва почивка.

No comments:

Post a Comment

Рулца /пурички/ с ябълка и дюля

Една много лесна рецепта – всички правим такива вкусотии, но да ви я припомня – във вариант с дюля и ябълка. Рулца /пурички/ с ябълка и дю...